盛り上がる
しっぽ取り5選

まずは基本の遊び方。全員がしっぽをつけて、取られずに最後まで残った人の勝ちというシンプルなルールです。3歳ごろから楽しめます。

全員がしっぽをつけて決められたエリアに入り、合図でお互いのしっぽを取り合います。取られた人はエリアの外に出て友達を応援します。しっぽは軽く引けば外れるつけ方にして、強い引っぱりや体当たりはしないルールにしましょう。

しっぽはタオルでOK。座った姿勢、手をついた姿勢、四つんばい、立った姿勢と、姿勢を変えて取り合うので、いつもと違う体の使い方ができます。家の中でも遊べます。

タオルをズボンのお尻にはさんでしっぽにします。座った姿勢や床に手をついた姿勢で取り合い、次に四つんばい（高ばい）で、最後に立ち上がって取り合います。

全員が四つんばいのまましっぽを取り合います。腕・肩・背中・お尻・太ももと全身を使い、目でまわりを見ながら手足を動かすので、体幹と協応運動の練習になります。

全員が腰にしっぽをつけて四つんばいになり、ハイハイの姿勢を保ったまま、まわりを見て相手のしっぽを取り合います。

じゃんけんの結果で追う側と逃げる側が決まるしっぽ取りです。勝ち負けを判断してすぐに動き出すので、瞬間の判断力とスタートの速さが鍛えられます。

腰にしっぽをつけて真ん中で向かい合い、じゃんけん。勝った子が追いかけ、負けた子が逃げます。制限時間内にしっぽを取るか、逃げ切るかの勝負です。

エリアの真ん中にバーなどの障害物を置いてしっぽを取り合います。走るだけでなく、くぐる・回りこむ・かわすといった動きが加わり、瞬発力と判断力がいっそう育ちます。

エリアの中央にバーの障害物を設置し、全員がしっぽをつけます。障害物をくぐったり回りこんだりしながら、相手のしっぽを追いかけて取ります。