ВсеФутболБаскетболГимнастикаЛёгкая атлетикаТренировка
ФутболДриблингОбводка конусов7 мин1–4Конусы ×5 ГимнастикаПрыжкиПрыжки на тумбу5 мин1–3Гимнастический козёл БаскетболБросокБроски в проходе5 мин1–4Мяч ×1 ОФПЛовкостьУпражнения на лестнице4 мин1Лестница ФутболОсновыПас и приём6 мин2–6Мяч ×1 КорРавновесиеМедвежья ходьба3 мин1Мат ГлавнаяПоискСоздатьПланыМоя страница
Начать бесплатно